И чувствовать в себе силы и возможность выбраться из безденежья, окончить вуз и получить диплом. Я знала конечную точку и не планировала ничего дальше завтрашнего или послезавтрашнего дня — и только то, что могу выполнить. Все шло черепашьими шагами изначально, но появилась привычка, стали видны результаты — сначала маленькие, затем больше и больше. Я обозначила конечную цель и стала малюсенькими шажками, ничтожными по сравнению с тем результатом, которого я хотела достичь, выбираться из ямы, куда попала.
Личностный рост – это процесс, и ошибки могут происходить на любом этапе. Важно не расстраиваться и не уходить от своих целей. Присоединяться к сообществам, общаться с людьми, которые поддерживают и развивают схожие интересы. Также https://deveducation.com/ мониторинг развития позволяет корректировать направление движения, исправляя ошибки и выбирая оптимальный маршрут. Время, потраченное на отслеживание прогресса, всегда оправдывается оптимальным распределением ресурсов в дальнейшем.
Лучшие интернет-ресурсы для саморазвития
Будьте организованны и грамотно распределяйте свое время. Многие жалуются, что не могут заниматься саморазвитием, потому что нет на это временных ресурсов. Чаще всего в этой истории нет грамотного тайм-менеджмента. Поэтому, чтобы вы многое успевали за день, рассмотрите возможность использования таких инструментов, как планировщик, календарь или список дел.
Вы сами поймете, что этот переломный момент наступил и не остается другого пути, кроме как заняться саморазвитием. Внешние или внутренние причины рано или поздно подтолкнут к необходимости кардинальных изменений, которые невозможны без работы над собой. И в целом стандартные вещи, которые помогают мне в саморазвитии, — заниматься, тем, что нравится. Поскольку только так мы вкладываем все силы — и рост будет очевиден. Составить «план побед» на год — мое название, бери любое.
Начните заботиться о здоровье
Вы заметите, что более счастливы те, кто постоянно стремится учиться и совершенствоваться. Они путешествуют, занимаются спортом, регулярно посещают тренинги и профессиональные курсы. В жизни каждого человека наступает момент, когда он понимает, что жить по-прежнему не может и не хочет. Все чаще приходит ощущение, что вы стоите на месте и никуда не движетесь, в жизни не происходит ничего значимого, а достижения сомнительны и мизерны.
Для меня эффективный способ саморазвития — регулярность. Многие вещи я превратила в рутину, например занятия английским. Так получилось, что три раза в неделю я занимаюсь с репетитором и три раза — самостоятельно. И это такая рутина, как заняться саморазвитием что даже в отпуске не пропускаю занятия и все дополнительные активности ставлю с учетом времени на английский. Постоянная гонка за саморазвитием — верный путь к неврозу. Важно понять, что именно вам нужно развивать и почему.
С чего начать саморазвитие
И немножко напрягать мозги – пару раз за урок, чтобы просто подумать «ого, да ты молодец».Есть внутренняя мотивация и внешняя. Внутренняя – это когда мы делаем потому, что нравится. Моя психотерапевт меня спросила – так может ТЫ этого не хочешь? И я поняла, что хочу и могу быть тем человеком, который действительно любит то, что делает.Убрала домашки из занятий.
- Информации в нем настолько много, что даже целенаправленный поиск конкретной статьи на определенном ресурсе может затянуться на часы.
- Как ни крути, навыки саморазвития должны повышать выживаемость и адаптивность.
- Хотя фактически бизнес так человек не построит – ему нужно именно хотеть… построить бизнес)Так вот.Получится все, что угодно, если вам это интересно.
- Для развития себя нужно постоянно учиться новому.
- По мере взросления развивается критическое мышление.
- Еще лучше записаться на курс, например «Аналитик данных».
Сила воли – необходимое качество при саморазвитии, которое поможет не опускать руки в трудные моменты. В книге есть много теории по тому, как устроен самоконтроль, откуда он берется и зачем нужен. Эти знания помогают лучше освоить информацию на практике, поэтому в книге есть много заданий на развитие силы воли. Хотите заняться саморазвитием, но не знаете с чего начать? Не понимаете, как и где искать новые знания?
Здесь, к сожалению, советы сторонних людей вам вряд ли помогут – это вы должны сделать сами. На этом этапе важно не переоценить собственные силы и составить реалистичный план. Если вы мечтаете бросить курить (к примеру), то прикиньте – сможете ли вы избавиться от этого пристрастия в один миг, или придется постепенно отказываться от никотина.
Все едины во мнении, что по-настоящему счастливым человек становится тогда, когда все сферы его жизни хорошо гармонируют друг с другом. Поэтому стараюсь заработать капитал, который будет кормить меня и мою семью. Прекрасно осознаю, что моя заработная плата даже “хорошая” не прокормит, да и пахать на сладкого папика, особого желания нет. За одно проведу эксперимент “на себе”, возможна ли “полноценная” жизнь рантье в 21 веке. Мой прозябал когда я стремился только к доходу, а само предпринимательство меня не увлекало, естественно доход не рос. Но со временем оно стало приносить мне удовольствие, сумел наладить процессы, закрыть слабые стороны и бизнес пошел в гору.